Santé cardiovasculaire & équilibre, 5 Séances

Le cœur n'est pas seulement une pompe. Dans toutes les traditions médicales, orientales et occidentales, c'est l'organe le plus sensible à notre mode de vie, à nos émotions et à la manière dont nous gérons ce que la vie nous demande. Ce parcours aborde la santé cardiovasculaire à tous les niveaux : physique, nutritionnel, émotionnel et énergétique. La prévention avant tout. Toujours.

À qui s'adresse ce programme Hypertension légère à modérée, prévention des risques cardiovasculaires, excès de poids, stress chronique, tabagisme, sédentarité, antécédents familiaux, palpitations fonctionnelles, fatigue avec composante cardiaque, cholestérol élevé, récupération post-événement cardiaque en complément du suivi médical, et toute personne souhaitant prendre sa santé cardiaque au sérieux avant qu'elle ne devienne urgente.

Comment l'équipe travaille pour vous

La santé cardiovasculaire est la somme de tout : ce que vous mangez, comment vous dormez, comment vous respirez, comment vous gérez le stress et comment votre système nerveux se régule au fil des ans. Aucun praticien ne peut aborder tout cela seul. Ce parcours rassemble toutes les disciplines pertinentes dans une séquence coordonnée.

• L'acupuncture et la MTC régulent la tension artérielle et le rythme cardiaque par l'axe Cœur-Rein, l'une des relations d'équilibrage les plus fondamentales de la MTC. Des protocoles spécifiques calment le Shen, réduisent la tension vasculaire, soutiennent la fonction rénale en tant que régulateur cardiovasculaire et abordent les racines énergétiques des palpitations, de l'anxiété et du stress chronique qui pèsent directement sur le cœur.
• La naturopathie et l'homéopathie construisent un terrain cardioprotecteur, identifiant et traitant les marqueurs d'inflammation élevés, le déséquilibre du cholestérol, la congestion hépatique et les carences en micronutriments qui compromettent la fonction cardiovasculaire. Christèle sélectionne des plantes cardioprotectrices spécifiques, des protocoles de drainage et des remèdes homéopathiques calibrés à votre profil constitutionnel.
• La kinésiologie fournit une évaluation énergétique globale, cartographiant les schémas de stress somatisés et les tensions structurelles qui exercent une charge chronique sur le système cardiovasculaire, et les libérant par des corrections énergétiques précises.
• La sophrologie cible directement le facteur de risque cardiovasculaire numéro un : le stress chronique. Les protocoles de Caroline reconstruisent la capacité du système nerveux à réguler la tension artérielle, la variabilité de la fréquence cardiaque et le cortisol, grâce à la cohérence cardiaque, à la relaxation progressive et à des outils de respiration quotidiens que vous pouvez utiliser de manière autonome.
• L'hypnothérapie aborde les racines comportementales du risque cardiovasculaire, le sevrage tabagique, la reprogrammation de l'anxiété, l'alimentation émotionnelle et les schémas profondément ancrés que les conseils conventionnels seuls modifient rarement.
• La thérapie somatique (méthode Vittoz) travaille sur la régulation du système nerveux et l'ancrage somatique, restaurant la capacité du corps à retrouver le calme, à réduire l'hypervigilance et à sortir de l'activation sympathique chronique qui endommage silencieusement le système cardiovasculaire au fil du temps.

Ce que vous recevez 5 séances personnalisées de 60 à 75 minutes, soigneusement séquencées autour de votre profil cardiovasculaire. Une revue de cas collective complète par l'équipe avant de commencer. Un rapport personnalisé écrit à la fin, comprenant votre protocole cardioprotecteur, des recommandations de style de vie et des outils de régulation du stress, que vous pouvez partager avec votre médecin généraliste ou votre cardiologue.

Votre cœur travaille chaque seconde de votre vie. Ce parcours est votre façon de travailler pour lui.

Réservez votre Parcours Cœur & Équilibre - 975 CHF