Caroline Cornuz
Spezialisierte Pflegefachfrau, Sophrologin, Hypnosetherapeutin, Yogalehrerin Still- und Babyschlafberaterin ASCA-registriert. Stillberatungen werden von der Grundversicherung (LaMal) übernommen.
Manche Therapeuten haben nur ein Instrument in ihrem Repertoire. Caroline hat ein ganzes Orchester und weiss genau, wann sie welches Instrument einsetzen muss.
Als diplomierte Pflegefachfrau (HES) mit Spezialisierung in pädiatrischer Intensivpflege verbrachte Caroline Jahre damit, die fragilsten Patienten in den anspruchsvollsten Umgebungen zu betreuen. Dieses klinische Fundament prägt alles, was sie heute tut: Rigor, Gelassenheit unter Druck und ein tiefgreifender Respekt für die Erfahrungen von Familien. Dazu hat sie Sophrologie, Hypnotherapie, therapeutisches Yoga und zertifizierte Expertise in Stillen und Babyschlaf hinzugefügt.
Das Ergebnis ist selten: eine Praktikerin, die Sie mit der medizinischen Ernsthaftigkeit einer Krankenschwester und der Sanftheit einer Geist-Körper-Therapeutin unterstützen kann, oft in derselben Sitzung.
Im Centre Ichigo Ichie deckt Caroline die Dimension "Geist und Gleichgewicht" unserer integrativen Gesundheitswege sowie die gesamte Perinatalreise ab, von der Schwangerschaft über das Stillen bis zum Babyschlaf. Sie arbeitet eng mit dem restlichen Team zusammen und teilt ihre Beobachtungen in unseren kollektiven Fallbesprechungen.
Ihre Ansätze
Sophrologie kombiniert Atmung, sanfte Bewegung und geführte Visualisierung, um Stress abzubauen, den Schlaf wiederherzustellen und sich wieder mit den inneren Ressourcen zu verbinden. Sie ist strukturiert, praktisch und leicht in den Alltag zu integrieren.
Hypnotherapie arbeitet mit den Ressourcen Ihres eigenen Unbewussten, um das zu ändern, was der reine Wille nicht kann: Angstmuster, unerwünschte Gewohnheiten, emotionale Blockaden, Ängste, Schlafstörungen. Die Sitzungen sind sanft und Sie bleiben währenddessen wach und kontrolliert.
Pflege und Familienbegleitung untermauern ihre Praxis mit klinischem Fachwissen. Als spezialisierte Pflegefachfrau und Stillberaterin unterstützt Caroline Familien bei Stillproblemen, Babyschlafschwierigkeiten, Tragen und Babymassage, mit Beratungen, die auf medizinischem Wissen und nicht auf Trends basieren.
Therapeutisches Yoga rundet das Bild ab und bietet körperbasierte Werkzeuge zur Stressregulierung, Erholung und langfristigen Balance.
Was ihren Ansatz auszeichnet
Klinische Glaubwürdigkeit trifft auf sanfte Methoden. Hinter der Sanftheit von Sophrologie und Hypnose steht eine im Krankenhaus ausgebildete Krankenschwester. Eltern berichten uns, wie beruhigend es ist, von jemandem geführt zu werden, der sowohl die medizinische als auch die emotionale Seite ihrer Situation kennt.
Eine Praktikerin für die gesamte Perinatalreise. Stillen, Babyschlaf, Babytragen, Babymassage, mütterliche Erschöpfung, emotionale Überlastung: Anstatt vier verschiedene Spezialisten zu konsultieren, finden Familien Kontinuität bei einer vertrauten Person, die ihre Geschichte bereits kennt.
Werkzeuge für jedes Alter. Caroline arbeitet mit Babys, Kindern, Teenagern, Erwachsenen und Senioren und passt ihre Methoden an jede Lebensphase an. Kinder reagieren bemerkenswert gut auf ihren spielerischen, sanften Ansatz in Sophrologie und Hypnose.
Es schafft Autonomie. Ob Atemtechnik, Schlafroutine oder Selbsthypnose-Übung, Sie verlassen jede Sitzung mit Werkzeugen, die Sie selbst anwenden können. Dies spiegelt den Kernwert unseres Zentrums wider: Sie zu einem aktiven Teilnehmer an Ihrer eigenen Gesundheit zu machen.
Wer kann profitieren
Caroline kann Sie unterstützen, wenn Sie Folgendes erleben:
- Stress, emotionale Überlastung, Erschöpfung oder frühe Anzeichen von Burnout
- Schlafstörungen bei Erwachsenen, Kindern und Babys
- Angst, mangelndes Selbstvertrauen oder Schwierigkeiten beim Umgang mit Emotionen
- Eine Gewohnheit, die Sie ändern möchten (Naschen, Rauchen, Nägelkauen)
- Emotionale Schocks und schwierige Lebensübergänge
- Stillprobleme oder Fragen
- Der Wunsch, während der Schwangerschaft, Geburt und frühen Elternschaft Unterstützung zu erhalten
Ihre Beratungen stehen allen offen: Frauen, Männern, Kindern, Teenagern, Senioren und Familien.
Teil eines Teams, das miteinander spricht
Im Centre Ichigo Ichie arbeitet Caroline nicht isoliert. Im Rahmen unserer integrativen Gesundheitswege ergänzt ihre Arbeit Akupunktur und Chinesische Medizin, Somatische Therapie, Kinesiologie, Naturheilkunde und Therapeutische Massage. Das Team trifft sich regelmässig, um die Wege gemeinsam zu überprüfen, damit jeder Praktiker weiss, wo Sie sich auf Ihrer Reise befinden.
Sie spielt eine zentrale Rolle in unserem Weg Erschöpfung, Stress & Emotionales Wohlbefinden und in unserem Weg Frauengesundheit, wo ihr pflegerischer Hintergrund und ihre Geist-Körper-Werkzeuge auf die Ansätze des restlichen Teams treffen.
Wenn Erschöpfung sich als schlechter Schlaf, rasende Gedanken und körperliche Anspannung gleichzeitig zeigt, müssen Sie Ihre Geschichte nicht fünfmal erklären. Wir teilen sie bereits. Das bedeutet für uns integrative Betreuung.
Praktische Informationen
Sitzungen finden im Centre Ichigo Ichie, Grand-Rue 68, 1110 Morges statt. Telekonsultationen sind ebenfalls möglich.
Tarife:
- Sophrologie / Hypnose, Erstberatung: CHF 150
- Sophrologie / Hypnose, Folgeberatung: CHF 130
- Sophrologie / Hypnose, Kinder: CHF 100
- Stillberatung: CHF 120
- Babyschlafberatung: CHF 150
- Trageberatung: CHF 120
- Babymassage: CHF 120
Caroline ist ASCA-registriert. Bestimmte Leistungen können von Ihrer Zusatzversicherung erstattet werden; bitte überprüfen Sie die Bedingungen Ihrer Police mit Ihrem Versicherer. Stillberatungen werden von der Grundversicherung (LaMal) übernommen.
Sitzungen sind in Französisch und Englisch verfügbar. Buchen Sie online über unsere Buchungsplattform oder kontaktieren Sie uns unter contact@ichigo-ichie.ch.
Möchten Sie mehr über Caroline erfahren? Besuchen Sie hier ihre Website.